20:40 ФИЗКУЛЬТУРА НА ВОЗДУХЕ | |
Физические упражнения и закаливание организма свежим воздухом благотворно влияют на профилактику простудных заболеваний. Физиологи рекомендуют находиться на свежем воздухе минут 5-7 даже в сильные морозы, ведь благодаря насыщенному морозному воздуху происходит насыщение кислородом всего организма. Легкие раскрываются, и человеку легче становится дышать. Одной из задач детского сада является укрепление здоровья детей, поэтому дошколята ежедневно играют в подвижные игры на свежем воздухе. Ребятам нравится деятельность в кругу сверстников и уже со средней группы дети могут приобщаться к играм-эстафетам. | |
|
Всего комментариев: 0 | |